十数年、家庭を犠牲にし少年野球に没頭したおっさんから野球がなくなった休日の過ごし方を紹介していきます。
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まいど
朝夕過ごしやすくなってきました。
体調管理は万全に。
昨日は 久しぶりの天気で喜んだのか 蚊 蚊 めちゃくちゃ飛んでました。
刺されたらあかんので虫刺され防止のスプレーを頭の先からつま先まで・・・シューッ。
完璧でした。
一つも刺されませんでした。
そんな事はどうでもええって。
夜練の内容を早く言えって。
そうですね!
特に変化なしです。
もう少し回数を重ねて行くと・・・・あぁ えぇ と思える選手が出てくるのではないでしょうか?
あぁ 忘れてました。
一人いてました。
すごいスイングに変身してました。 その名はF高君。
足を開かせたままで 重たいバットを振らせておりましたが そこそこ形も出来てきたので
リトルのバットで普通にティーをさせたところ 驚きのスイング&打球!
本人もびっくりでフルスイング。ええ感じです。
このまま練習を続けなあかんでぇ。
昨日から簡単な基礎トレーニングを取り入れました。
腹筋・背筋 各30回 2セット。
しこ踏み 100回。
腕立て伏せのかっこで 1分。
フットワーク 100回。
時間を見て他のトレーニングも入れて行くので頑張るように。
朝夕過ごしやすくなってきました。
体調管理は万全に。
昨日は 久しぶりの天気で喜んだのか 蚊 蚊 めちゃくちゃ飛んでました。
刺されたらあかんので虫刺され防止のスプレーを頭の先からつま先まで・・・シューッ。
完璧でした。
一つも刺されませんでした。
そんな事はどうでもええって。
夜練の内容を早く言えって。
そうですね!
特に変化なしです。
もう少し回数を重ねて行くと・・・・あぁ えぇ と思える選手が出てくるのではないでしょうか?
あぁ 忘れてました。
一人いてました。
すごいスイングに変身してました。 その名はF高君。
足を開かせたままで 重たいバットを振らせておりましたが そこそこ形も出来てきたので
リトルのバットで普通にティーをさせたところ 驚きのスイング&打球!
本人もびっくりでフルスイング。ええ感じです。
このまま練習を続けなあかんでぇ。
昨日から簡単な基礎トレーニングを取り入れました。
腹筋・背筋 各30回 2セット。
しこ踏み 100回。
腕立て伏せのかっこで 1分。
フットワーク 100回。
時間を見て他のトレーニングも入れて行くので頑張るように。
まいど
昨日は二日目の夜練。
私が到着すると すでにコーチ陣 選手 全員集合しているじゃないですか。
早めに着いたと思いきや なんか遅刻してきたみたいな感じ!
野球小僧の第一歩ですなぁ~。
4箇所でティーバッティングをしてますが 各コーチが上手い事 16名をまわしてくれてます。
私は気になる選手をピックアップして打たせておりますが 前回も言いましたがやろうとしているんですが
身体が動かない反応しない選手。
イライラしながらもアメとムチで何とかしたろぅと奮闘中。
各箇所では各コーチも私同様に何回も同じ事を言い同じ動きを見せながら指導している姿を見ていると
最高のスタッフに恵まれた事に感謝し この野球小僧達を目標まで導いて行く決心がつきました。
来週からも火曜日・木曜日夜練やります。
基礎トレーニングも入れて行きますので 軍手 一人用のレジャーシートを持って来てください。
昨日は二日目の夜練。
私が到着すると すでにコーチ陣 選手 全員集合しているじゃないですか。
早めに着いたと思いきや なんか遅刻してきたみたいな感じ!
野球小僧の第一歩ですなぁ~。
4箇所でティーバッティングをしてますが 各コーチが上手い事 16名をまわしてくれてます。
私は気になる選手をピックアップして打たせておりますが 前回も言いましたがやろうとしているんですが
身体が動かない反応しない選手。
イライラしながらもアメとムチで何とかしたろぅと奮闘中。
各箇所では各コーチも私同様に何回も同じ事を言い同じ動きを見せながら指導している姿を見ていると
最高のスタッフに恵まれた事に感謝し この野球小僧達を目標まで導いて行く決心がつきました。
来週からも火曜日・木曜日夜練やります。
基礎トレーニングも入れて行きますので 軍手 一人用のレジャーシートを持って来てください。
まいど
新チーム結成初めての夜練をを行いました。
初めに 何で夜練をするのか 誰の為にやるのか を考え練習するよう話をし夜練開始。
6年生は朝練の結果が出ているのかそこそこ振れていました。
5年生は・・・・?
んん~振れている選手と振れていない選手がはっきりしている。
体格の差か?努力の差か?センスの差か?
バットに振られている選手も数名・・・
最近の選手は指導された事を ぎこちなくても 真似をしようとしませんなぁ~。
何でやろぅ。
2~3球打ったら元通り。チャンチャンですは!
まぁ~こんなもんかなぁ。
初練習にもかかわらずそこそこ玉数も打てたんとちゃうかなぁ。
予想通り 集中時間1時間チョット。
どれくらい集中していられるか観察をしていたところ 徐々に室内練習場から姿が消え室外の見えない
ところへ移動・・・・何をしているのか分かりませんが?
バットをぶらぶらさせ おしゃべりをしているのでしょうね。
これじゃ~ 1試合集中できないはずです。
打席に入るときの間合い ベースとの距離 足場・・・・気にしている選手 ほとんどいません。
わ~ぃ 僕の番や さぁ 監督投げて 早く打たして!
アホか!
ティーバッティングや言うても 自分の間合いを計らず ベースが歪んでいてもおかまいなしで
ハイ 投げて!
そやから 投げ手に向かって インステップして打ってんねんや!
ピッチャーに向かって打ってないから試合になったら打たれへんねん。
練習の練習やったらやめとけ!
今日はこれぐらいにしとったろぅ。
最後に一言
お前らよう振れてるやんけぇ~(笑顔)
新人戦期待してるでぇ~(笑顔)
新チーム結成初めての夜練をを行いました。
初めに 何で夜練をするのか 誰の為にやるのか を考え練習するよう話をし夜練開始。
6年生は朝練の結果が出ているのかそこそこ振れていました。
5年生は・・・・?
んん~振れている選手と振れていない選手がはっきりしている。
体格の差か?努力の差か?センスの差か?
バットに振られている選手も数名・・・
最近の選手は指導された事を ぎこちなくても 真似をしようとしませんなぁ~。
何でやろぅ。
2~3球打ったら元通り。チャンチャンですは!
まぁ~こんなもんかなぁ。
初練習にもかかわらずそこそこ玉数も打てたんとちゃうかなぁ。
予想通り 集中時間1時間チョット。
どれくらい集中していられるか観察をしていたところ 徐々に室内練習場から姿が消え室外の見えない
ところへ移動・・・・何をしているのか分かりませんが?
バットをぶらぶらさせ おしゃべりをしているのでしょうね。
これじゃ~ 1試合集中できないはずです。
打席に入るときの間合い ベースとの距離 足場・・・・気にしている選手 ほとんどいません。
わ~ぃ 僕の番や さぁ 監督投げて 早く打たして!
アホか!
ティーバッティングや言うても 自分の間合いを計らず ベースが歪んでいてもおかまいなしで
ハイ 投げて!
そやから 投げ手に向かって インステップして打ってんねんや!
ピッチャーに向かって打ってないから試合になったら打たれへんねん。
練習の練習やったらやめとけ!
今日はこれぐらいにしとったろぅ。
最後に一言
お前らよう振れてるやんけぇ~(笑顔)
新人戦期待してるでぇ~(笑顔)
まいど
昨日の夜練。
みんなすっきりした顔でニコニコしているが目は鋭く笑っていない。
やっと 何かを感じて目標が見えてきたのか
ずぅ~と このモチベーションは続きません。きっと近い内にテンションになります。
これからが大変やでぇ。
何度か泣きを見なあかんけど これを乗り越えたら 監督がよく言う「楽しい野球」が出来るはずです。
さぁ~監督もテンションて来たでぇ~。
あかん あかん あまりりすぎたら監督やなぁ。
てます。
父兄様から 韓国のインスタントラーメンをいただきました。
早速 試食・・・むぅ 甘い むぇ 辛~
これにキムチを入れ完食・・・美味しかった~
我が家では 帰宅するなり 家内がwowwow?で韓国ドラマ!
子供達も「少女時代」「KARA]・・・等々 K-POP!
おまけに親父は鶴橋(コリアンタウン)通い!
我が家のキムチ店舗 第1位 成田商店様 第2位 豊田商店様(鶴橋) 第3位 高田商店様。
まだまだキムチ屋様が沢山あります。これからも通い続け我が家にぴったりのキムチを探すぞ~。
成田商店様のしろ菜のキムチ美味しかったです。またカットした白菜キムチもありました。まな板赤くならんでおお助かりです。
また 豆もやしを買い ナムルに挑戦!
塩茹でし ゴマ油で和えて 完成! 美味しかった!
ちなみにインスタントラーメン ドン・キホーテーに売っているそうですよ。
昨日の夜練。
みんなすっきりした顔でニコニコしているが目は鋭く笑っていない。
やっと 何かを感じて目標が見えてきたのか
ずぅ~と このモチベーションは続きません。きっと近い内にテンションになります。
これからが大変やでぇ。
何度か泣きを見なあかんけど これを乗り越えたら 監督がよく言う「楽しい野球」が出来るはずです。
さぁ~監督もテンションて来たでぇ~。
あかん あかん あまりりすぎたら監督やなぁ。
てます。
父兄様から 韓国のインスタントラーメンをいただきました。
早速 試食・・・むぅ 甘い むぇ 辛~
これにキムチを入れ完食・・・美味しかった~
我が家では 帰宅するなり 家内がwowwow?で韓国ドラマ!
子供達も「少女時代」「KARA]・・・等々 K-POP!
おまけに親父は鶴橋(コリアンタウン)通い!
我が家のキムチ店舗 第1位 成田商店様 第2位 豊田商店様(鶴橋) 第3位 高田商店様。
まだまだキムチ屋様が沢山あります。これからも通い続け我が家にぴったりのキムチを探すぞ~。
成田商店様のしろ菜のキムチ美味しかったです。またカットした白菜キムチもありました。まな板赤くならんでおお助かりです。
また 豆もやしを買い ナムルに挑戦!
塩茹でし ゴマ油で和えて 完成! 美味しかった!
ちなみにインスタントラーメン ドン・キホーテーに売っているそうですよ。
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誕生日:
1964/02/06
職業:
普通の親父
趣味:
飲酒
自己紹介:
大和高田リトルリーグにて約12年間指導にあたり、コーチで1回 監督で2回全国大会出場(2年連続)。2012年年末で退団。現在、休日の過ごし方を模索し美味しくビールを飲む為に休日の夕方にジョギングに励む。
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