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十数年、家庭を犠牲にし少年野球に没頭したおっさんから野球がなくなった休日の過ごし方を紹介していきます。
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まいど

CIMG5343.JPG  本日はいつもお世話になっておりますマツダスポーツ様からのご紹介で選手達の
  野球肘障害の早期発見・予防を目的とした「野球肘検診」を受診させて頂きました。

 この検診は他府県おいても盛んに行われており、奈良県内においては今回が2回目
 だそうです。

 野球肘とは野球に代表される投球スポーツにおいて発生する肘の骨、軟骨や関節の
 内外にある靭帯、腱付着部の障害を総称した言葉です。

 発生時期は11歳がピークと言われていますが、中学生、高校生にも起こります。 
 
CIMG5335.JPG  CIMG5336.JPGCIMG5341.JPG








CIMG5342.JPG  成長期の骨・関節は損傷しやすく、繰り返しの投球やケア不足が原因と
  なる場合が多く、投手と捕手、高身長の選手に発生する確率が高いと
  言われているそうです。

  写真は丁寧な問診および痛みの確認、その次にエコー診察。

  次はストレッチの指導。


個人の状態に合った指導。

なかなかチームでの体操・ストレッチでは個人のストレッチは取り入れる事は出来ません。
だから個人で診断された通りストレッチを行い 予防・回復に努めて下さい。

先日は選手達の為の栄養学の講習。
今日は検診への招待。

マツダスポーツ様 いつもお気使い有難うございます。
これからもイベント・野球教室等ございましたらご招待の程、宜しくお願いたします。

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1964/02/06
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普通の親父
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自己紹介:
大和高田リトルリーグにて約12年間指導にあたり、コーチで1回 監督で2回全国大会出場(2年連続)。2012年年末で退団。現在、休日の過ごし方を模索し美味しくビールを飲む為に休日の夕方にジョギングに励む。
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