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十数年、家庭を犠牲にし少年野球に没頭したおっさんから野球がなくなった休日の過ごし方を紹介していきます。
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梅雨明け後 ドンドン気温が上昇 30度を超える日々が続いています。
子供達は夏休みに入り 自宅 塾などで過ごす事が多いと思います。そこで気になる事は冷房室で長時間過ごす事です。(睡眠時も含む)

こういった環境からいきなり炎天下での練習 ・・・・・・・
どう考えても出来る訳がないのでは・・・・・・

それぞれ生活環境は違いますが 気をつけて下さいね!!
食生活もお願いします。お弁当には梅干等 ちょっと塩分物を入れは如何でしょうか!

また 練習時に 頭痛 手足のしびれなど感じたら すぐにスタッフに言って下さい。
練習中 そよ風が吹けば 帽子を取り 頭に風を通しましょう。気持ち良いですよ。

野球に対しての 熱中症になってくれれば良いのですが・・・・・・・!

それと YKさん 本日 陸上(ソフトボール投げ)の 全国大会です。日本一目指して頑張れ!

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プロフィール
HN:
motokantoku
年齢:
60
性別:
男性
誕生日:
1964/02/06
職業:
普通の親父
趣味:
飲酒
自己紹介:
大和高田リトルリーグにて約12年間指導にあたり、コーチで1回 監督で2回全国大会出場(2年連続)。2012年年末で退団。現在、休日の過ごし方を模索し美味しくビールを飲む為に休日の夕方にジョギングに励む。
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